Sonbahara hazırlanın: Kontakt lens kullanırken mevsimsel alerjileri yönetmek

Yazan: Dr. Giovanna Olivares, OD, FAAO; Johnson & Johnson Vision Care Direktörü ve Kadrolu Yazarı

Yeşil yaprakların kırmızı, turuncu ve sarılardan oluşan bir manzaraya dönüşmesi sonbaharın geldiğinin habercisidir. Ne yazık ki, mevsimsel alerjilerin gelişi anlamına da gelebilir. Sonbaharın serin havasını seviyor ancak beraberinde gelen kaşıntılı, sulanmış gözlerden çekiniyorsanız, yalnız değilsiniz. Bu blog yazısında, mevsimsel alerjilerin göz sağlığı üzerindeki etkisini inceleyeceğiz ve kontakt lens kullanırken bunları yönetmek için değerli püf noktaları paylaşacağız. Doğru stratejilerle, görme netliğinden veya konforundan ödün vermeden mevsimin güzelliğinin tadını çıkarabilirsiniz.

Sonbahardaki mevsimsel alerjileri anlamak

Birçok kişi mevsimsel alerjileri yalnızca ilkbaharla ilişkilendirir ancak sonbahar da alerjilerde etkili olabilir. Genellikle kanarya otu (yakup otu) polenleri, küf sporları ve toz akarları tarafından tetiklenen sonbahar alerjileri gözlerinizde sorun yaratabilir. Yaygın belirtiler şunları içerir:

  • Kaşıntı
  • Tahriş
  • Kızarıklık
  • Şişme
  • Aşırı sulanma

Kontakt lens kullanıcıları için alerjilerle ilgili püf noktaları

Alerjiler başlı başına bir sıkıntıdır ancak kontakt lens takmak buna bir zorluk katmanı daha ekleyebilir. Kaşıntı sizi gözlerinize dokunmaya teşvik edebilir, bu da mikropların bulaşmasına, lensinizin yerinden oynamasına ve hatta gözünüzü çizmenize neden olabilir. Gözlerinizin güvende ve rahat kalmasına yardımcı olacak bazı püf noktalarını ele alalım.

1. Alerjen maruziyetini en aza indirin
  • Pencereleri kapalı tutun. Bu, dışarıdaki polen ve küf sporlarının yaşam alanınıza girmesini önleyebilir.
  • Hava temizleyici kullanın. HEPA filtreler havadaki alerjenlerin temizlenmesine yardımcı olur.
  • Yeterli hijyen sağlayın. Ellerinizi yıkayarak, gözlerinizi ovuşturmaktan kaçınarak ve dışarıda vakit geçirdikten sonra kıyafetlerinizi değiştirerek bunu yapabilirsiniz.
2. Yeterli lens hijyeni sağlayın (yeniden kullanılabilen lensler için)

Lens Bakımının Püf Noktalar bölümüne bakın

  • Bazı kimyasalların neden olduğu tahriş ve hassasiyet riskini en aza indirmek için koruyucu içermeyen solüsyonlar kullanın.

ACUVUE® RevitaLens kullanmayı düşünebilirsiniz

3. Günlük kullan-at lenslerin rahatlığını ve konforunu tercih edin
  • Her gün taze ve temiz lens kullanmak alerjen birikimini en aza indirir ve tahriş riskini azaltır. Kontakt lens solüsyonları içinde bulunan koruyucular bazı kişilerde tahriş kaynağı olabilir. Günlük kullan-at lens kullandığınız takdirde lenslerinizi temizlemek ve muhafaza etmek veya solüsyonlardaki koruyuculara maruz kalmak konusunda endişelenmenize gerek kalmaz. Günün sonunda bunları atarak sorunsuz ve rahat bir deneyim yaşayabilirsiniz.
4. Alerji ilaçları ve göz damlaları

Belirtileri hafifletmek için reçetesiz alerji ilaçları ve göz damlaları kullanmayı düşünebilirsiniz. Uygun ilaç önerileri ve bunları kontakt lenslerinizle nasıl güvenli bir şekilde kullanacağınız konusunda göz hekiminize danışın.

5. Bir göz hekimine danışın

Mevsimsel alerji belirtilerinizle ilgili görüşmek için göz hekiminizden bir randevu alın ve uygun kontakt lens seçeneklerinizi konuşun.

Sonbahar alerjilerinin bu güzel mevsimin tadını çıkarmanızı engellemesine izin vermeyin. Bu göz sağlığı püf noktalarını uygulayarak biraz rahatlayabilir ve kâğıt mendil kutusuna uzanmanıza gerek kalmadan sonbaharın değişen renklerini yakalayabilirsiniz.

Yazar hakkında
Giovanna E. Olivares, OD, FAAO

Yazar hakkında

Giovanna E. Olivares, OD, FAAO, Johnson & Johnson Vision Care'de (JJVC) Özel Platformlar Araştırma ve Geliştirme Global Direktörü olarak görev yapmaktadır. Bu görevde, şirketin küresel Astigmatizm ve Presbiyopi platformlarını desteklemek için yeni ürünlerin stratejisini, tasarımını ve geliştirilmesini denetlemekten sorumludur.

Onun liderliğinde Johnson & Johnson Vision Care, 2017 yılında ACUVUE® OASYS 1-Day for ASTIGMATISM ve ACUVUE® Vita® for ASTIGMATISM ürünlerini piyasaya sürdü. 2021 yılında ekibi, PUPIL OPTIMIZED® tasarımlı ACUVUE® OASYS MULTIFOCAL'i piyasaya sürdü. Son olarak Eylül 2022'de presbiyopi hastaları için ACUVUE® OASYS MAX MULTIFOCAL'i piyasaya sürdü.

Dr. Olivares, Johnson & Johnson Vision Care, Inc. şirketine 2004 yılında AR-GE Tasarım Klinik Araştırma Grubu Kıdemli Müdürü olarak katılmıştır. Bu görevinde Optometristler, Oftalmologlar, Görme Bilimciler ve Biyoistatistikçilerden oluşan ve yeni yenilikçi kontakt lens ürünlerinin ve klinik metodolojinin geliştirilmesinden sorumlu multidisipliner bir gruba liderlik etmiştir. Onun liderliğinde grup, ACUVUE® ADVANCE for ASTIGMATISM, ACUVUE® OASYS for ASTIGMATISM ve 1-DAY ACUVUE® MOIST for ASTIGMATISM dahil olmak üzere çeşitli markaları piyasaya sürdü. Onun liderliğinde, JJVC için ilk onaylanmış hasta anketi olan CLUE (Kontakt Lens Kullanıcı Deneyimi) geliştirildi.

2010 yılında, öğrenciler, göz sağlığı uzmanları, Profesyonel İş Danışmanları ve şirketin Satış ve Pazarlama organizasyonları yelpazesinde yenilikçi eğitim programları geliştirmekten sorumlu Profesyonel Eğitim Direktörü pozisyonuna atandı.

Johnson & Johnson Vision'a katılmadan önce Dr. Olivares, Unilens Corp. ABD'de Klinik ve Profesyonel Gelişim Direktörü olarak görev yapmış ve burada presbiyopi için kontakt lens tasarımları geliştirmiştir. Ayrıca, bir oftalmoloji muayenehanesinde, özel optometrik muayenehanede, perakende optometride ve bir LASIK ameliyatı merkezi olan TLC'de teknik tıbbi danışman olarak çalışmıştır.

Dr. Olivares lisans derecesini Rochester Üniversitesi'nden ve OD derecesini New York Eyalet Üniversitesi'nden (SUNY) almıştır. Daha sonra SUNY Optometri Koleji'nde Oküler Hastalık yönetimi alanında doktora sonrası bursunu tamamlamıştır. Bursunun ardından, kontakt lensler, oküler hastalıklar, pediatrik/binoküler görme ve birincil bakım alanlarında klinik ve didaktik öğretim sorumlulukları ile SUNY fakültesine Yardımcı Doçent olarak katıldı.

Dr. Olivares, Amerikan Optometri Akademisi üyesidir, çok sayıda bilimsel makale yazmıştır ve kontakt lens teknolojisi ve başarı için uygunluk konusunda uluslararası konferanslar vermiştir.

İlgili sayfalar

Dijital ekranların göz sağlığını etkilemesinin dört yolu ve gözlerinizi korumanın yolları

Dijital ekranların göz sağlığını nasıl etkileyebileceğini keşfedin ve ekran kaynaklı göz yorgunluğu gibi durumları azaltmaya yardımcı olacak, gözleri korumaya yönelik özel püf noktalarını öğrenin.

Yaşlanan gözlerin bakımı

Presbiyopi, katarakt ve glokom gibi yaşa bağlı yaygın göz sorunlarını keşfedin ve göz sağlığını koruyup sürdürmeye yardımcı olacak püf noktalarını bir uzmandan öğrenin.

E-bültenimize abone olun

Sadece bir dakikanızı alacak!

Kontakt lens kullanımı ve bakımı ile ilgili size yardımcı olabilecek ipuçları ve pratik bilgiler için tıklayın.

Dipnotlar

2024PP10582

ACUVUE
Sağlık Profesyonelleri ile etkileşim konusunda AdvaMed Etik Kurallarını destekliyoruz.
Advamed Logo
© Johnson & Johnson Sıhhi Malzeme Sanayi ve Ticaret Limited Şirketi 2024. Tüm hakları saklıdır. Johnson & Johnson Vision, Johnson & Johnson Sıhhi Malzeme Sanayi ve Ticaret Limited Şirketi'nin bir şubesidir.
Bu web sitesi, içeriğinden sorumlu Türkiye Johnson & Johnson Sihhi Malzeme Sanayi Ve Ticaret Limited Şirketi tarafından yayınlanmaktadır. Bu site, Türkiye sınırları içinde yaşayan kişilerin kullanımına yöneliktir.
Kontakt lensler medikal cihazdır. Bu site içeriğinde yer alan hiçbir husus hekim tavsiyesi yerine geçmez. Kontakt lens kullanmaya başlamadan önce mutlaka göz hekimine danışmalı, satın almaya karar verdiğinizdeyse sadece göz hekiminizin yazdığı reçete ile optisyenlik müessesesinden alınmalıdır.