Sonbahara hazırlanın: Kontakt lens kullanırken mevsimsel alerjileri yönetmek

Yeşil yaprakların kırmızı, turuncu ve sarılardan oluşan bir manzaraya dönüşmesi sonbaharın geldiğinin habercisidir. Ne yazık ki, mevsimsel alerjilerin gelişi anlamına da gelebilir. Sonbaharın serin havasını seviyor ancak beraberinde gelen kaşıntılı, sulanmış gözlerden çekiniyorsanız, yalnız değilsiniz. Bu blog yazısında, mevsimsel alerjilerin göz sağlığı üzerindeki etkisini inceleyeceğiz ve kontakt lens kullanırken bunları yönetmek için değerli püf noktaları paylaşacağız. Doğru stratejilerle, görme netliğinden veya konforundan ödün vermeden mevsimin güzelliğinin tadını çıkarabilirsiniz.

Sonbahardaki mevsimsel alerjileri anlamak

Birçok kişi mevsimsel alerjileri yalnızca ilkbaharla ilişkilendirir ancak sonbahar da alerjilerde etkili olabilir. Genellikle kanarya otu (yakup otu) polenleri, küf sporları ve toz akarları tarafından tetiklenen sonbahar alerjileri gözlerinizde sorun yaratabilir. Yaygın belirtiler şunları içerir:

• Kaşıntı
• Tahriş
• Kızarıklık
• Şişme
• Aşırı sulanma

Kontakt lens kullanıcıları için alerjilerle ilgili püf noktaları

Alerjiler başlı başına bir sıkıntıdır ancak kontakt lens takmak buna bir zorluk katmanı daha ekleyebilir. Kaşıntı sizi gözlerinize dokunmaya teşvik edebilir, bu da mikropların bulaşmasına, lensinizin yerinden oynamasına ve hatta gözünüzü çizmenize neden olabilir. Gözlerinizin güvende ve rahat kalmasına yardımcı olacak bazı püf noktalarını ele alalım.

1. Alerjen maruziyetini en aza indirin

• Pencereleri kapalı tutun. Bu, dışarıdaki polen ve küf sporlarının yaşam alanınıza girmesini önleyebilir.
• Hava temizleyici kullanın. HEPA filtreler havadaki alerjenlerin temizlenmesine yardımcı olur.
• Yeterli hijyen sağlayın. Ellerinizi yıkayarak, gözlerinizi ovuşturmaktan kaçınarak ve dışarıda vakit geçirdikten sonra kıyafetlerinizi değiştirerek bunu yapabilirsiniz.

2. Yeterli lens hijyeni sağlayın (yeniden kullanılabilen lensler için)

• Göz hekiminizin talimatlarına uyarak, alerjenleri ve kalıntıları temizlemeye yardımcı olması için düzenli olarak lenslerinizi temizleyin ve dezenfekte edin.

Lens Bakımının Püf Noktalar bölümüne bakın

• Bazı kimyasalların neden olduğu tahriş ve hassasiyet riskini en aza indirmek için koruyucu içermeyen solüsyonlar kullanın.

ACUVUE^® RevitaLens kullanmayı düşünebilirsiniz

3. Günlük kullan-at lenslerin rahatlığını ve konforunu tercih edin

• Her gün taze ve temiz lens kullanmak alerjen birikimini en aza indirir ve tahriş riskini azaltır. Kontakt lens solüsyonları içinde bulunan koruyucular bazı kişilerde tahriş kaynağı olabilir. Günlük kullan-at lens kullandığınız takdirde lenslerinizi temizlemek ve muhafaza etmek veya solüsyonlardaki koruyuculara maruz kalmak konusunda endişelenmenize gerek kalmaz. Günün sonunda bunları atarak sorunsuz ve rahat bir deneyim yaşayabilirsiniz.

4. Alerji ilaçları ve göz damlaları

Belirtileri hafifletmek için reçetesiz alerji ilaçları ve göz damlaları kullanmayı düşünebilirsiniz. Uygun ilaç önerileri ve bunları kontakt lenslerinizle nasıl güvenli bir şekilde kullanacağınız konusunda göz hekiminize danışın.

5. Bir göz hekimine danışın

Mevsimsel alerji belirtilerinizle ilgili görüşmek için göz hekiminizden bir randevu alın ve uygun kontakt lens seçeneklerinizi konuşun.

Sonbahar alerjilerinin bu güzel mevsimin tadını çıkarmanızı engellemesine izin vermeyin. Bu göz sağlığı püf noktalarını uygulayarak biraz rahatlayabilir ve kâğıt mendil kutusuna uzanmanıza gerek kalmadan sonbaharın değişen renklerini yakalayabilirsiniz.