Guide för nya användare: Råd och hjälp för dig som använder linser för första gången

Man med trimmat skägg och en blå jeansskjorta ler

Gå vidare till:

Välkommen som kontaktlinsanvändare. Njut av utsikten!

Grattis till dina nya kontaktlinser och ditt nya utseende. Att sätta på och ta ut dina kontaktlinser är enklare än vad du kanske tror. Det kan ta lite tid att vänja sig vid men snart upptäcker du ditt eget sätt att göra det på och utan att du ens tänker på det. Om du använder kontaktlinser för första gången, kom ihåg: Övning ger färdighet.

Sätta på kontaktlinser

Lär dig hur du enkelt sätter på kontaktlinserna

Följ med på denna snabba guide för att lära dig mer om hur du sätter på dina linser på ett enkelt och säkert sätt.

Tvätta händerna

Använd oparfymerad, antibakteriell flytande tvål, skölj sedan händerna och torka av dem noga med en luddfri handduk.

An illustration showing that when a contact lens is inside out, the edges flair out; and otherwise

Kontrollera att kontaktlinsen är rättvänd

För att göra detta, sätt linsen på fingertoppen och håll den mot ljuset. Om kanterna viker av utåt är den felvänd. Om den ser ut som en rundad skål är den rättvänd. De flesta ACUVUE^{^®} kontaktlinser har en 123 indikator, så att du enkelt kan se när de är felvända. Om siffrorna är på rätt sida, så är linsen på rätt håll.

An illustration of lowering the bottom eyelid and lifting the upper eyelid in preparation of inserting a contact lens.

Håll dina ögon öppna

Innan du sätter in dina kontaktlinser ska du, med din lediga hand, försiktigt hålla ditt övre ögonlock så att du inte blinkar. Med linsen på pekfingrets fingerspets ska du använda de andra fingrarna på din applicerande hand för att dra ner det nedre ögonlocket.

An illustration showing the placing of a contact lens in an eye

Sätt på linsen

Håll handen stadigt och titta uppåt medan du placerar linsen på ögat, släpp sedan långsamt ögonlocket och stäng ögat en stund för att linsen ska sätta sig. Gör samma sak med det andra ögat.

Ta ut kontaktlinser

Lär dig hur du tar av dina linser

Följ med på denna snabba handledning för att lära dig mer om hur du tar av dina kontaktlinser.

Tvätta dina händer och torka dem ordentligt

När du tar av linserna är det viktigt att tvätta händerna noggrant med parfymfri, antibakteriell tvål och sedan torka dem av med en luddfri, torr handduk.

An illustration showing a finger pulling down on a contact lens in order to remove it from an eye

Titta upp och dra ner det nedre ögonlocket med långfingret

För långsamt pekfingret mot ögat tills du nuddar linsens nedre kant. Skjut sedan ner den till den nedre delen av ögat.

An illustration shown the squeezing of a contact lens to remove it from an eye

Kläm försiktigt ihop linsen

Ett bra sätt att ta ut kontaktlinser är att lätt nypa linsen mellan tummen och pekfingret och sedan ta av den. Upprepa för din andra lins.

An illustration showing the application of contact lens solution to a contact lens in the palm of a hand

Kassera eller rengör dina kontaktlinser

Om du använder flerdagslinser behöver du rengöra och desinficera. Endagslinser kan kasseras.

Läs mer

Vanliga frågor och svar

Är kontaktlinser bekväma?

Korrekt tillpassade kontaktlinser ska kännas bekväma och de flesta moderna mjuka linser är gjorda av material som släpper igenom luft och fukt. Om du mot förmodan upplever obehag är det bäst att du pratar med din optiker för att ta reda på varför.

Ska kontaktlinserna flytta sig efter att jag satt in dem?

Med rätt placering ska kontaktlinser sitta på plats nästan hela tiden du använder dem. Även vid de få tillfällen då linsen flyttar sig sig från sin plats, stannar den vanligtvis på ditt öga tills du kan flytta tillbaka den igen.

Vad ska jag göra om min syn fortfarande är suddig efter att jag satt på mina kontaktlinser?

Många saker kan påverka din syn negativt. Det kan exempelvis vara dåligt tillpassade linser, ett inaktuellt kontaktlinsrecept eller symtom på torra ögon. Det kan också vara ett tecken på ett allvarligare problem som inte är relaterat till dina kontaktlinser. Du ska alltid prata med din optiker om eventuella problem du har med din syn eller dina kontaktlinser.

När du väl lärt dig grunderna

Lär dig om vad som hjälper till att hålla dina ögon och kontaktlinser säkra och bekväma under lång tid.

Lär dig att rengöra dina återanvändbara kontaktlinser

Se de bästa sätten att hålla dina återanvändbara kontaktlinser rena så att dina ögon förblir hälsosamma.

Lär dig att rengöra dina kontaktlinser

Se råd för friska ögon

Ta reda på hur du skyddar dina ögon och minskar risken för allvarliga ögonsjukdomar.

Grunderna i ögonhälsa

Alla ACUVUE^{^®} kontaktlinser har UV-blockering som hjälper till att skydda mot att skadlig UV-strålning tränger in i hornhinnan och in i ögat. UV-absorberande kontaktlinser ersätter påTE UV-absorberande ögonskydd som till exempel UV-absorberande skyddsglasögon eller solglasögon eftersom de inte täcker hela ögat och området omkring ögat. Du bör fortsätta använda UV-absorberande glasögon enligt de rekommendationer du fått av din optiker.

Viktig information för bärare av kontaktlinser: ACUVUE^{^®} kontaktlinser kan användas för synkorrigering. En ögonspecialist kommer att avgöra om kontaktlinser passar dig. Även om det är sällsynt kan allvarliga ögonproblem utvecklas när man använder kontaktlinser. För att hjälpa till att undvika dessa problem, följ användnings- och bytesschemat samt instruktionerna för korrekt linsskötsel. Använd inte kontaktlinser om du har en ögoninfektion, någon ögonsjukdom eller systemisk sjukdom som kan påverka ögat eller om du är allergisk mot några ingredienser. Ta av linsen och kontakta din ögonspecialist omedelbart om du upplever obehag i ögonen, överdrivet tårflöde, synförändringar, rodnad eller andra ögonproblem. För detaljerad information, inklusive varningar och försiktighetsåtgärder, läs noga bruksanvisningen på www.e-IFU.com.

PP2023AMB7406