Simptomi sindroma računalniškega vida
- Suhe oči
- Glavobol
- Zamegljen vid
- Naprezanje oči
- Bolečine v vratu in ramenih
SINDROM RAČUNALNIŠKEGA VIDA/DIGITALNA OBREMENJENOST OČI
Ali digitalni zasloni vplivajo na vid?
Podatki kažejo, da lahko. Digitalna obremenjenost oči, imenovana tudi sindrom računalniškega vida (ang. CVS), se nanaša na skupino težav, povezanih z vidom, ki se lahko pojavijo pri dolgotrajni uporabi digitalnih naprav.
Kako postati prijaznejši do oči
Poleg obremenitve, ki jo povzroča ponavljajoče se ostrenje vida pri gledanju na zaslone, se pri uporabi digitalnih naprav pogostnost mežikanja zmanjša za 60%,1,2 kar lahko povzroči suhost in naprezanje oči.
Na srečo obstajajo ukrepi, s katerimi si lahko pomagamo.
- Vsakih 20 minut si vzemite odmor in se zazrite v predmete na različnih razdaljah od naprave.
- Monitor naj bo oddaljen približno za dolžino roke in nastavljen približno na višini oči. Pomagate si lahko tudi s prilagoditvijo stola.
- Ne pozabite pogosto mežikati.
Sodoben način življenja zahteva več on naših oči
Kontaktne leče ACUVUE® OASYS MAX 1-Day zagotavljajo celodnevno udobje in jasen vid v različnih okoljih.†3 Poleg tega so uporabniki opazili boljši vid pri uporabi računalnika ali digitalne naprave.+4
+V primerjavi s kontaktnimi lečami ACUVUE® OASYS 1-Day
†449
^Pomaga zaščititi roženico in oko pred škodljivim UV-sevanjem.
^OPOZORILO: Vse ACUVUE® kontaktne leče so medicinski pripomočki, ki ščitijo roženico in oko pred škodljivim UV-sevanjem. Kontaktne leče, ki absorbirajo UV-žarke, NISO nadomestilo za zaščitna očala, ki absorbirajo UV-žarke (npr. zaščitna ali sončna očala), saj ne zakrijejo celotnega očesa in njegove okolice. Po navodilih optika nadaljujte z uporabo očal, ki absorbirajo UV-žarke.
OPOMBA: Dolgotrajna izpostavljenost UV-sevanju je eden od dejavnikov tveganja, povezanih z nastankom sive mrene. Izpostavljenost temelji na številnih dejavnikih, kot so okoljski pogoji (nadmorska višina, geografija, oblačnost) in osebni dejavniki (obseg in narava dejavnosti na prostem). Kontaktne leče z zaščito pred UV-žarki pomagajo zaščititi pred škodljivim UV-sevanjem. Kljub temu pa klinične študije, ki bi dokazale zmanjšanje tveganja za nastanek sive mrene ali drugih očesnih bolezni zaradi nošenja kontaktnih leč, ki blokirajo UV-žarke, še niso bile izvedene. Za več informacij se posvetujte s svojim očesnim zdravnikom.
1. Tsubota K, Nakamori K. Dry eyes and video display terminals. N Engl J Med. 1993;328(8):584. doi: 10.1056/NEJM199302253280817.
2. Patel S, Henderson R, Bradley L, et al. Effect of visual display unit use on blink rate and tear stability. Optom Vis Sci 1991;68(11):888-892. doi: 10.1097/00006324-199111000-00010.
3. Podatki JJV v arhivu, 2022. Subjektivni odzivi CSM za dnevne kontaktne leče ACUVUE® OASYS MAX 1-Day – retrospektivna metaanaliza.
4. Podatki JJV v arhivu. Subjektivni odzivi CSM za dnevne kontaktne leče ACUVUE® OASYS MAX 1-Day – retrospektivna metaanaliza.
Pomembne informacije za uporabnike kontaktnih leč: Kontaktne leče ACUVUE® so medicinski pripomočki, ki jih lahko uporabite za korekcijo vida. To, ali so kontaktne leče primerne za vas, bo ugotovil očesni strokovnjak. Čeprav redko, se lahko pri nošenju kontaktnih leč pojavijo resne težave z očmi. Tem težavam se izognete tako, da upoštevate urnik nošenja in zamenjave ter navodila za pravilno nego leč. Ne nosite kontaktnih leč, če imate okužbo oči, kakršno koli očesno bolezen ali sistemsko bolezen, ki lahko prizadene oko, ali če ste alergični na katero koli sestavino. Če imate težave z očmi, prekomerno solzenje, spremembe vida, rdečino ali druge težave z očmi, odstranite lečo in se takoj obrnite na svojega očesnega strokovnjaka.
Za več informacij, o pravilnem nošenju, negi, opozorilih in previdnostnih ukrepih se posvetujte s svojim očesnim strokovnjakom in pozorno preberite Navodila za uporabo, ki so na voljo na spletnem mestu Johnson & Johnson www.e-ifu.com.
2024PP10015
