Przygotowanie do jesieni: radzenie sobie z sezonowymi alergiami podczas noszenia soczewek kontaktowych
Autorka: dr Giovanna Olivares, OD, FAAO; Johnson & Johnson Vision Care Director & Staff Writer
Zmiana zielonych liści w krajobraz czerwieni, pomarańczy i żółci jest wymownym znakiem, że nadeszła jesień. Niestety może to oznaczać także pojawienie się sezonowych alergii. Jeśli kochasz rześkie jesienne powietrze, ale boisz się swędzącego, łzawiącego oka, jakie mu towarzyszy, nie jesteś sam. W tym poście na blogu zbadamy wpływ alergii sezonowych na zdrowie oczu i podzielimy się cennymi wskazówkami, jak sobie z nimi radzić podczas noszenia soczewek kontaktowych. Dzięki odpowiednim strategiom możesz cieszyć się pięknem pory roku, nie pogarszając przejrzystości obrazu ani odczuwanego komfortu.
Zrozumienie jesiennych alergii sezonowych
Wiele osób kojarzy alergie sezonowe wyłącznie z wiosną, ale jesień też może dać znać o sobie. Jesienne alergie, często wywoływane przez pyłki ambrozji, zarodniki pleśni i roztocza, mogą siać w Twoich oczach prawdziwe spustoszenie. Typowe objawy obejmują:
- swędzenie
- podrażnienie
- zaczerwienienie
- obrzęk
- nadmierne łzawienie
Wskazówki dla alergików noszących soczewki kontaktowe
Alergie same w sobie są uciążliwe, ale noszenie soczewek kontaktowych może powodować dodatkowe trudności. Swędzenie może kusić do dotknięcia oczu, co może spowodować wprowadzenie zarazków, przesunięcie soczewki, a nawet zadrapanie oka. Oto kilka wskazówek, których należy przestrzegać, aby zapewnić swoim oczom bezpieczeństwo i wygodę.
1. Minimalizuj narażenia na alergen
• Zamykaj okna. Może to zapobiec przedostawaniu się pyłków i zarodników pleśni do pomieszczenia mieszkalnego z zewnątrz.
• Używaj oczyszczaczy powietrza z filtrami HEPA, które pomagają usuwać alergeny z powietrza.
• Przestrzegaj zasad higieny, myj ręce, unikając tarcia oczu i zmieniaj ubranie po spędzeniu czasu na świeżym powietrzu.
2. Przestrzegaj właściwej higieny soczewek (w przypadku soczewek wielokrotnego użytku)
- Postępując zgodnie z instrukcjami specjalisty, regularnie czyść i dezynfekuj soczewki, aby usunąć alergeny i zanieczyszczenia.
Zobacz wskazówki dotyczące pielęgnacji soczewek
Używaj płynów do pielęgnacji soczewek niezawierających konserwantów, aby zminimalizować ryzyko podrażnienia i nadwrażliwości spowodowanej przez niektóre chemikalia
3. Postaw na wygodę i komfort soczewek jednodniowych
- Świeże i czyste soczewki każdego dnia minimalizują gromadzenie się alergenów i zmniejszają ryzyko podrażnień. Konserwanty zawarte w płynach do soczewek kontaktowych mogą u niektórych osób powodować podrażnienia. Dzięki soczewkom jednorazowego użytku, nie musisz się martwić o czyszczenie i przechowywanie soczewek, eliminując w ten sposób narażenie na konserwanty zawarte w płynach. Po prostu wyrzuć je na koniec dnia, zapewniając bezproblemowe i wygodne użytkowanie.
Sprawdź soczewki kontaktowe ACUVUE® OASYS MAX
4. Leki na alergię i krople do oczu
Rozważ zastosowanie dostępnych bez recepty leków na alergię i kropli do oczu, aby łagodzić objawy. Skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać odpowiednie zalecenia dotyczące leków i sposobu ich bezpiecznego stosowania w przypadku soczewek kontaktowych.
5. Skonsultuj się z okulistą
Umów się na wizytę u specjalisty, aby omówić sezonowe objawy alergii i zapoznać się z odpowiednimi opcjami soczewek kontaktowych.
Nie pozwól, aby alergie jesienne przeszkodziły Ci w cieszeniu się tą piękną porą roku. Postępując zgodnie z tymi wskazówkami dotyczącymi zdrowia oczu, możesz odczuć ulgę i podziwiać zmieniające się kolory jesieni bez konieczności sięgania po pudełko chusteczek.
