乱視とは？​近視との​違いや症状・ ​見え方に​ついて

「ものが​見える」​ためには、​目に​入ってきた光を​スクリーンの​役割を​する​網膜に​映し、​そこに​映った​像が​神経を​伝わって​脳に​運ばれ、​脳が​「見える」と​いう​感覚を​持つ​ことで​認識できます。​見たい​ものに​「焦点​（ピント）が​合った」​状態に​するには、​スクリーンの​役割を​する​「網膜」の​ところで、​目に​入ってきた光を​1つに​集め、​きれいな像を​映し出さなければなりません。

しかし、角膜（黒目）や水晶体（目の中でレンズの役割をする）がラグビーボールのように歪んでいると、焦点は1カ所に集まらなくなり、像がぼやけて見えます。これが「乱視」という状態です。程度の大小はありますが、ほとんど全ての人が乱視を持っています。乱視では、常に像がぼやけたり、2重に見えたりしている状態ですので、視力低下や眼精疲労の原因になります。

近視、​乱視は、​いずれも​網膜上で​焦点を​結ば​ない​「屈折異常」の​一種です。​近視の​場合は​見る​ものの​距離に​よってぼやける、と​いうのが​特徴ですが、​乱視の​場合は​ぼやける​方​向に​特徴が​あり、​縦や​横に​ぼやけたり、​2重に​見えたりする​ことがあります。

乱視が全くない目の方が珍しく、近視の場合も乱視を伴っていることが多いです。

近視と​乱視には、​さまざまな​違いが​あります。​仕組み、​見え方、​矯正方​法に​分けて​それぞれ解説していきます。

仕組みの違い

近視とは裸眼ではピントが合う位置が目の近くのどこかに必ずある状態を示しますが、本来ピントが合う位置よりも遠くのものにはピントを合わせられず、遠くのものがぼやけてよく見えない状態です。主な原因は目の奥行きである眼軸の長さが長すぎることや、水晶体や角膜の屈折力（光を曲げる力）が強すぎることです。この場合、目の中の焦点は1つであり、その位置が網膜まで届かず手前にずれている状態ですので、焦点の位置を網膜上に合わせる矯正を行います。

一方、乱視とは角膜や水晶体のゆがみによって、焦点が1カ所に結ばれない状態です。

眼軸が長かったり目の屈折力が強かったりすることにより、網膜よりも手前で焦点が形成される近視と、角膜や水晶体のゆがみで焦点が1つにまとまらない乱視は、根本的な仕組みが違います。

見え方の違い

近視は網膜よりも手前で焦点が形成されるため、遠くのものがぼやけて見えます。しかし、近くのものは網膜に焦点が来るため、はっきりと見えます。

乱視はそもそも一カ所で焦点が合わないため、近くのものでも遠くのものでも、像がブレたり2重になったりします。また焦点を合わせようとし続けるために疲れやすく、肩こりや頭痛になることもあります。

さらに、暗い所ではよりたくさんの光を目の中に取り入れようと瞳孔が開くため、光の入る幅が広がることでよりブレが大きくなり、症状を自覚しやすくなります。

近視と​乱視には​仕組みや​見え方など、​大きな​違いが​あります。​いずれも​見えにくさ、​生活の​しづらさに​つながる​ものですが、​コンタクトレンズなどで​矯正すれば​不便さや​不快感は​解消される​可能性が​あります。

定期的に眼科を受診して、目の状態やライフスタイルにあったコンタクトレンズや眼鏡を使用するようにしましょう。

＜参考資料＞

・  医療情報科学研究所 編：「病気がみえる vol.12 眼科」 第1版 メディックメディア, 2019

・  公益財団法人 日本眼科学会：目の病気 病名から調べる

https://www.nichigan.or.jp/public/disease/name.html?pdid=28