高校生の​ための​コンタクトレンズガイド
初めての​使用で​気を​つけたい​ことは？

高校生は​中学生より、​活動の​範囲が​さらに​広がります。​勉強に​運動に​アクティブに​過ごすため、​高校生は​コンタクトレンズを​使い​始める​人が​多い​世代と​言われています。​実際、​日本眼科医会が​行った​コンタクトレンズ​使用状況の​全国​調査​（小学生30,882名、​中学生23,610名、​高校生40,069名）​よると、​コンタクトレンズの​装用率は、​小学生が​0.3％、​中学生が​8.7％、​高校生が​27.5％と、​学年が​上がるに​つれて​増加している​ことが​わかりました​ ¹⁾。

コンタクトレンズの装用に年齢制限はないため、基本的に高校生はコンタクトレンズを使用することができます。ただし、高校生であっても、正しい取り扱いを遵守せず、定期検査を怠って眼障害を起こす恐れがあると眼科医が判断した場合には、処方してもらえないことがあります ²⁾。重要なのは、何歳だからということではなく、コンタクトレンズは高度管理医療機器であるという自覚のもとに、正しく使用することができるかどうかです ²⁾。

高校生は、小学生や中学生とは異なり、さまざまなことを自分で判断することができるようになります。そのため、保護者の同伴が必須でない眼科もありますが、未成年の高校生がコンタクトレンズの装用を希望する場合には、できるだけ保護者も同伴し、子どもと一緒に説明を聞くようにしましょう。

コンタクトレンズ装用者の低年齢化が進む中 ^1)～3)、眼科医がコンタクトレンズを何歳から処方するかは、「必要があり、適応があれば何歳からでも」という流れに変化しつつあります ^2),3)。

子どもが​コンタクトレンズを​使用する​上で​大切なのは、​年齢よりも​むしろ​「正しい​取り扱いが​できるか​どうか」です。​自分で​レンズを​適切に​使用できるか、​コンタクトレンズ装用に​必要な​衛生管理が​できるか、​トラブルが​起こった​場合に​正しく​保護者に​伝える​ことができるか、​きちんと​眼鏡と​併用できるかなどが​目安に​なります。
高校生は​クラスでの​授業以外に、​塾や​予備校の​授業、​部活動など、​集団行動の​場面が​多々​あります。​コンタクトレンズが​ずれたり、​外れたりした​時の​ために、​眼鏡を​持ち歩く​ようにしましょう。​また、​高校生の​場合、​これらの​活動や​アルバイトなどで​帰宅が​遅くなり、​コンタクトレンズの​装用時間が​長くなってしまうことも​考えられます。​その​際には、​目に​負担を​かけないよう眼鏡を​上手く​活用し、​コンタクトレンズは​1日の​装用時間を​守って​正しく​使いましょう。
高校生の​子どもが​コンタクトレンズを​使用する​際には​以下のような​点に​注意し、​保護者は​正しい​使用方​法が​守れているか、​気に​かけてあげましょう。

コンタクトレンズを​正しく​安全に​使用する​ための​方法に​ついては、​下記サイトなどでも​詳しく​紹介されています。​大阪府で​作成している​「コンタクトレンズ適正使用の​啓発資材」に​ついては、​初めて​コンタクトレンズを​使用する​小中学生だけでなく、​その​保護者への​注意点も​まとめた​内容に​なっています。​また、​弊社で​作成している​「中学生・ 高校生の​ための​コンタクトレンズガイド」では、​保護者への​注意点とともに、​目・ 視力・ ​コンタクトレンズに​関する​クイズに​答えながら、​コンタクトレンズの​正しい​使い方が​楽しく​学べるようになっており、​学校保健の​HPでも​採用されています。

コンタクトレンズは​正しい​装用方​法を​守り、​定期的に​検診を​受けていれば、​高校生でも​きちんと​使用できます。​授業中だけでなく、​放課後の​部活動などでも、​コンタクトレンズを​装用しながら​快適に​過ごすことができます。​眼科医の​指示に​従い、​無理の​ない​範囲で​装用しましょう。

＜参考資料＞

1) 渡辺 英臣 他：日本の眼科 90(9)：1194-1216, 2019

2) 宮本 裕子：日コレ誌 63(1)：18-21, 2021

3) 東原尚代：眼科ケア 26(3)：6-11, 2024

4) 植田 喜一 編：「眼科スタッフのためのCL（コンタクトレンズ）で困ったときに開く本」 第1版 メディカ出版, 2009

5) 坪田 一男 編：「眼科プラクティス 27. 標準コンタクトレンズ診療」 第1版 文光堂, 2009