Εντοπισμός και αντιμετώπιση της πρεσβυωπίας σας

Φανταστείτε αυτό: Κάθεστε σε ένα εστιατόριο για φαγητό και ο σερβιτόρος σας δίνει το μενού. Στο χαμηλό φως του εστιατορίου, παρατηρείτε ότι οι λέξεις φαίνονται θολές, οπότε σφίγγετε τα μάτια. Αυτό βοηθάει λίγο, αλλά εξακολουθούν να είναι αρκετά θολές. Ευτυχώς, διαπιστώνετε ότι κρατώντας το μενού σε απόσταση, μπορείτε να το διαβάσετε και να επιλέξετε το πιάτο σας.

Αυτό είναι αρκετά συνηθισμένο, και αν είστε γύρω στα 40 ή παραπάνω, ο πιθανός ένοχος είναι η πρεσβυωπία - μια πάθηση που σχετίζεται με την ηλικία. Συμβαίνει σε όλους και οφείλεται στο ότι ο φακός γίνεται λιγότερο εύκαμπτος καθώς μεγαλώνετε, με αποτέλεσμα η εστίαση σε κοντινά αντικείμενα να γίνεται δυσκολότερη. Αλλά μην ανησυχείτε! Αν κατανοήσετε τα σημάδια και αναζητήσετε λύσεις για την πρεσβυωπία, θα μπορέσετε να διατηρήσετε έναν δραστήριο και ζωντανό τρόπο ζωής.

Σημάδια πρεσβυωπίας

Σφίξιμο των ματιών

Είναι ένα συνηθισμένο σημάδι της πρεσβυωπίας, καθώς τα μάτια σας προσπαθούν να αντισταθμίσουν τη μειωμένη ικανότητα εστίασης.

Δυσκολία στην ανάγνωση μικρών γραμματοσειρών

Βιβλία, smartphone, φωτογραφίες, μενού, μπουκάλια φαρμάκων - όλα αυτά μπορεί να σας δυσκολέψουν λόγω θολής όρασης ή έλλειψης εστίασης.

Κούραση των ματιών

Οι παρατεταμένες εργασίες κοντινής όρασης, όπως το διάβασμα ή η εργασία στον υπολογιστή, μπορεί να οδηγήσουν σε καταπόνηση και κούραση των ματιών.

Λύσεις για διαυγή όραση

Γυαλιά

Αναμφισβήτητα η πιο συνηθισμένη και προφανής λύση είναι τα γυαλιά, και όσοι επιλέγουν αυτήν την οδό έχουν επιλογές. Μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε κομψά γυαλιά ανάγνωσης, προοδευτικούς φακούς για ομαλή μετάβαση από τη μία απόσταση στην άλλη ή διεστιακούς/τριεστιακούς φακούς ανάλογα με τις ανάγκες διόρθωσης.

Φακοί επαφής

Αν θέλετε να απαλλαγείτε από τα γυαλιά, μπορείτε να επιλέξετε φακούς επαφής σχεδιασμένους ειδικά για την πρεσβυωπία. Αυτοί οι πολυεστιακοί φακοί παρέχουν διόρθωση όρασης για κοντινές, μακρινές και ενδιάμεσες αποστάσεις.

Χειρουργικές επιλογές

Χειρουργικές επεμβάσεις όπως η αντικατάσταση διαθλαστικών φακών ή η χειρουργική επέμβαση με laser (LASIK) μπορούν να διορθώσουν την πρεσβυωπία. Συμβουλευτείτε τον επαγγελματία οφθαλμικής υγείας που σας παρακολουθεί για να εξετάσετε αυτές τις επιλογές και να αποφασίσετε αν είναι κατάλληλες για εσάς.

Η πρεσβυωπία μπορεί να είναι φυσιολογική εξέλιξη της γήρανσης, αλλά δεν χρειάζεται να είναι εμπόδιο στον τρόπο ζωής σας. Αναγνωρίζοντας τα σημάδια και εξετάζοντας τις διαθέσιμες λύσεις, μπορείτε να αποκτήσετε ξανά καθαρή όραση και να απολαύσετε τη ζωή στο έπακρο. Επισκεφτείτε τον επαγγελματία οφθαλμικής υγείας που σας παρακολουθεί για να συζητήσετε της ανάγκες των ματιών σας.

Περισσότερα για την πρεσβυωπία