ACUVUE^{^®} BLOG

Συμβουλές για την όραση και την υγεία των ματιών

Περιηγηθείτε σε αυτά τα άρθρα για ειδήσεις, συμβουλές και πληροφορίες για όλα τα πράγματα φροντίδας όρασης

Τέσσερις τρόποι με τους οποίους οι ψηφιακές οθόνες μπορούν να επηρεάσουν την υγεία των ματιών και πώς να προστατεύσετε τα μάτια σας

Σήμερα, ο μέσος ενήλικας δαπανά καθημερινά πάνω από 13 ώρες σε ψηφιακές συσκευές - μια αύξηση 35% από το 2019.1 Δεν μας εκπλήσσει - από τα smartphone μέχρι τα τάμπλετ, τους υπολογιστές και τις τηλεοράσεις, οι οθόνες βρίσκονται παντού. Έχουν γίνει η ψυχαγωγία μας, ο τρόπος που επικοινωνούμε με τους φίλους και την οικογένειά μας και το εργαλείο μας για να περιηγούμαστε στον κόσμο. Παρότι αυτές οι συσκευές μπορεί να είναι χρήσιμες και ψυχαγωγικές, μπορούν επίσης να επιβαρύνουν την υγεία των ματιών μας.

Διαβάστε σχετικά με την ψηφιακή υγεία των ματιών

Επιστροφή στο σχολείο με υγιή μάτια

Ως γονείς και εκπαιδευτικοί, σημασία έχει να δώσουμε στα παιδιά όλα όσα χρειάζονται για να έχουν μια ευχάριστη και επιτυχημένη σχολική χρονιά. Μία σημαντική και μάλλον υποτιμημένη πτυχή αυτού είναι η υγεία των ματιών τους. Όπως αναφέρει ο καθηγητής του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ και οικονομολόγος ανάπτυξης Σκοτ Ροζέλ, η διόρθωση της όρασης «είναι η πιο αποτελεσματική παρέμβαση στην υγεία όσον αφορά τη βελτίωση των ακαδημαϊκών επιδόσεων».

Διαβάστε σχετικά με υγιή μάτια για παιδιά

Φροντίδα για τα μάτια σας καθώς ωριμάζουν

Καθώς μεγαλώνετε, ένα πράγμα γίνεται σαφές: η αλλαγή είναι μια σταθερά. Οι καριέρες αλλάζουν, οι σχέσεις αλλάζουν, τα χόμπι αλλάζουν και οι προοπτικές αλλάζουν. Τα μάτια δεν εξαιρούνται. Αν κατανοήσετε τους τρόπους με τους οποίους αλλάζουν τα μάτια σας, θα αποφύγετε να βρεθείτε απροετοίμαστοι και θα μπορέσετε να φροντίσετε καλύτερα την όρασή σας μακροπρόθεσμα.

Διαβάστε για τη φροντίδα των γερασμένων ματιών

Εντοπισμός και αντιμετώπιση της πρεσβυωπίας σας

Φανταστείτε αυτό: Κάθεστε σε ένα εστιατόριο για φαγητό και ο σερβιτόρος σας δίνει το μενού. Στο χαμηλό φως του εστιατορίου, παρατηρείτε ότι οι λέξεις φαίνονται θολές, οπότε σφίγγετε τα μάτια. Αυτό βοηθάει λίγο, αλλά εξακολουθούν να είναι αρκετά θολές. Ευτυχώς, διαπιστώνετε ότι κρατώντας το μενού σε απόσταση, μπορείτε να το διαβάσετε και να επιλέξετε το πιάτο σας.

Διαβάστε για την Πρεσβυωπία.

Ετοιμαστείτε για το φθινόπωρο: Διαχείριση εποχικών αλλεργιών ενώ φοράτε φακούς επαφής

Η αλλαγή στο χρώμα των φύλλων από πράσινο σε κόκκινο, πορτοκαλί και κίτρινο σηματοδοτεί την άφιξη του φθινοπώρου. Δυστυχώς, μπορεί να σημαίνει και την άφιξη εποχικών αλλεργιών. Αν απολαμβάνετε τον αναζωογονητικό φθινοπωρινό αέρα, αλλά φοβάστε τη φαγούρα και τα δακρυσμένα μάτια που τον συνοδεύουν, δεν είστε οι μόνοι.

Διαβάστε για τις αλλεργίες στα μάτια

Έχει το παιδί σας κάποια πάθηση των ματιών;

Ως γονέας, είναι μέρος της δουλειάς σας να διασφαλίζετε ότι το παιδί σας είναι υγιές με κάθε δυνατό τρόπο, και αυτό περιλαμβάνει και την υγεία των ματιών του. Τα μάτια των παιδιών χρησιμοποιούνται συνεχώς, μαθαίνοντας τον κόσμο γύρω τους μέσω της ανάγνωσης, της γραφής και πολλών άλλων. Στην πραγματικότητα, το 80% όσων μαθαίνουν τα παιδιά στα πρώτα 12 χρόνια της ζωής τους προέρχεται από οπτικές εικόνες¹.

Διαβάστε για τις οφθαλμικές παθήσεις

Η επίδραση του χρόνου μπροστά στην οθόνη στα μάτια των παιδιών

Ας το παραδεχτούμε, ο χρόνος μπροστά στην οθόνη είναι πλέον γενικευμένος στη σημερινή ψηφιακή εποχή. Ιδιαίτερα τα παιδιά έχουν μια μοναδική σχέση με τις ψηφιακές συσκευές.
Μαθαίνουν από αυτές, ψυχαγωγούνται από αυτές, επικοινωνούν με τους φίλους τους με αυτές και πολλά άλλα. Εν ολίγοις, μεγαλώνουν εξαρτώμενα από αυτές για ένα ευρύ φάσμα αναγκών.

Διαβάστε σχετικά με τις ψηφιακές συσκευές

Ξεκινώντας τη χρήση φακών επαφής ACUVUE^{^®}

Δοκιμάστε τους φακούς επαφής ACUVUE^{^®} δωρεάν^*

Απλώς εισαγάγετε τα στοιχεία σας και αποκτήστε ένα κουπόνι για να δοκιμάσετε δωρεάν^* ένα ζευγάρι φακών επαφής

Δωρεάν^* δοκιμή

Βρείτε έναν εφαρμοστή

Χρησιμοποιήστε το εργαλείο αναζήτησης για να βρείτε έναν εφαρμοστή που μπορεί να σας εφαρμόσει φακούς επαφής ACUVUE^{^®}

Αναζήτηση εφαρμοστή

Υποσημειώσεις

*Ισχύουν Όροι και Προϋποθέσεις: 1 δοκιμή ανά άτομο. 18 ετών και άνω. Ενδέχεται να προκύψουν έξοδα εφαρμογής. Με την επιφύλαξη της έγκρισης του επαγγελματία υγείας των ματιών. www.acuvue.com/el-gr/terms-of-use/

Σημαντικές πληροφορίες για τους χρήστες φακών επαφής: Οι φακοί επαφής ACUVUE^® μπορούν να χρησιμοποιηθούν για σκοπούς διόρθωσης της όρασης. Ένας επαγγελματίας υγείας των ματιών θα προσδιορίσει αν οι φακοί επαφής είναι κατάλληλη λύση για εσάς. Παρόλο που είναι σπάνιο φαινόμενο, μπορεί να εμφανιστούν σοβαρά οφθαλμικά προβλήματα κατά τη χρήση φακών επαφής. Για να αποφύγετε αυτά τα προβλήματα, ακολουθήστε το χρονοδιάγραμμα χρήσης και αντικατάστασης και τις οδηγίες για τη σωστή περιποίηση φακών επαφής. Μη φοράτε φακούς επαφής αν έχετε οφθαλμική μόλυνση, οφθαλμική νόσο ή συστημική νόσο που μπορεί να επηρεάσει τα μάτια ή αν έχετε αλλεργία σε κάποιο από τα συστατικά τους. Αν παρουσιάσετε οφθαλμική ενόχληση, υπερβολική δακρύρροια, αλλαγές στην όραση, ερυθρότητα ή άλλα οφθαλμικά προβλήματα, αφαιρέστε τους φακούς και επικοινωνήστε αμέσως με έναν επαγγελματία υγείας των ματιών. Για λεπτομερείς πληροφορίες, συμπεριλαμβανομένων των προειδοποιήσεων και των προφυλάξεων, διαβάστε προσεκτικά τις Οδηγίες Χρήσης που διατίθενται στον ιστότοπο της Johnson & Johnson www.e-IFU.com.

2024PP04580